Fácil
Dificuldade
30 min
Preparação
Desayuno
Tipo
Desayuno
CategoriaPlátano y crema de cacahuete
1/3 vaso de copos de avena
2/3 vaso de bebida de avena en envase de vidrio
1 cda. de semillas de lino
½ plátano maduro
½ cdta. de canela
2 cdas. de crema de cacahuete
Toppings: rodajas de plátano, crema de cacahuete y cacahuetes troceados
Frutos rojos
1/3 vaso de copos de avena
2/3 vaso de bebida de avena en envase de vidrio
1 cda. de semillas de chía
1/3 vaso de frutos rojos (arándanos y frambuesas)
1 cdta. de sirope de arroz
Toppings: almendras y arándanos
Melocotón y yogur
1/3 vaso de copos de avena
2/3 vaso de bebida de avena en vidrio
1 cda. de semillas de chía
2 cdas. de yogur de soja
1 cdta. de cacao en polvo
1 cdta. de sirope de arroz
Toppings: pistachos, melocotón y yogur
Plátano y crema de cacahuete
1. Mezcla todos los ingredientes en una jarra y deja en la nevera al menos 4 h o toda la noche. Sirve con rodajas de plátano, crema de cacahuete y cacahuetes troceados por encima.
Frutos rojos
1. Para hacer la compota de frutos rojos, ponlos en un cazo con un par de cucharadas de agua. Cocina a fuego medio durante 5 minutos hasta que estén bien blandos. Luego aplástalos con un tenedor o con la batidora.
2. Mezcla todos los ingredientes en una jarra y deja en la nevera al menos 4 h o toda la noche.
3. Sirve con almendras y arándanos por encima.
Melocotón y yogur
1. Mezcla todos los ingredientes en una jarra y deja en la nevera al menos 4 h o toda la noche. Sirve con más yogur, trozos de melocotón y pistachos troceados.
La Finestra sul Cielo
2FREBEAV
Novidade única! A primeira bebida de aveia sem glúten numa garrafa de vidro. Feito de aveia inteira, não contém açúcares adicionados. Além disso, o vidro utilizado é reciclado e reciclável, o que reduz o seu impacto ambiental e o torna uma alternativa muito sustentável. Um produto leve com um sabor autêntico, ideal por si só, com café ou chá e até para fazer sobremesas veganas e sem glúten deliciosas. Produto não refrigerado.
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1FREEFIA
Flocos orgânicos de aveia certificados como isentos de Glúten e com um elevado teor de fibras. O ingrediente perfeito para um pequeno-almoço completo, nutritivo e sem glúten - um ingrediente obrigatório na sua despensa!...
La Finestra sul Cielo
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Semillas de lino fuente de Omega 3 procedentes de cultivo ecológico. Ricas en ácidos grasos, proteínas y fibra, son ideales para enriquecer cualquier tipo de plato o añadir en panes y galletas. Molidas se pueden añadir a porridge, smoothies o a yogures vegetales. Envasado en atmósfera protegida para conservar todos sus nutrientes. Gluten free. ¡Ahora en envase 100% compostable!
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Manteiga de amendoim feita com ingredientes provenientes da agricultura biológica. Com uma textura cremosa e sabor autêntico a amendoim torrado, esta referência é ideal para espalhar em tostas e coberturas com fatias de banana e sementes de cacau cru. Uma delícia sem glúten para o paladar e uma fonte de proteínas vegetais. ...
La Finestra sul Cielo
1CHIA
Sementes de chia orgânica. Considerados como super-alimentares, são os vegetais com maior conteúdo de Ómega 3, bem como uma excelente fonte de fibra, fósforo, cálcio, magnésio, potássio, ferro e selénio. Ideal para adicionar a saladas, usar como ingrediente para sobremesas e pães ou para preparar smoothies.... Agora em embalagens 100% compostáveis!
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1MARIZ
100% xarope de arroz proveniente da agricultura biológica. Feito com enzimas purificadas para a conversão de amido de cereais em açúcar mais simples. Este sistema torna possível a obtenção de um malte mais rico em açúcares simples, tornando possível a produção de maltes feitos a partir de um único cereal. Ideal para adoçar infusões, chás ou cafés de cereais ou para espalhar em torradas ou tostas....
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Mirtilos orgânicos e congelados europeus, prontos a comer. Faça um batido energizante ou use-os como cobertura para as suas panquecas de aveia e banana. Em embalagem de cartão.
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Mistura de groselhas vermelhas e pretas, framboesas, mirtilos e amoras, de origem orgânica e europeia. Pronta a comer, esta mistura de bagas vermelhas é uma alternativa ideal para a ingestão diária de antioxidantes. Adicione-o ao seu batido ou use-o para fazer um bolo de gelado. Em embalagem de cartão.
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1CACAO
Cacau em pó proveniente da agricultura biológica. Ideal para a preparação de sobremesas e diferentes produtos de padaria ....
Macrobiótica
Bebidas
Pequenos-almoços, petiscos e adoçantes
Petiscos
Pão e massas italianas
Massa
Legumbres, cereales, conservas y otros
Frutos de casca rija e sementes
Óleos, molhos e condimentos
Bebés e crianças
Refrigerado
Congelado
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